Sådan holder du formen, mens du er på ferie
Skal du ud at rejse inden for den nærmeste fremtid, og ønsker du ikke, at det skal gå ud over din form? Det er vigtigt, at man ikke fokuserer alt for meget på træning og motion, når man er ude at rejse, da man naturligvis skal huske at nyde, at man har fri og kan slappe af. Dog kan det…
Læs mere