Zoneterapi

Hvad er zoneterapi? Zoneterapi er en naturlig behandlingsform, der stammer fra gammel kinesisk medicin og bygger på princippet om, at bestemte punkter på fødderne, hænderne og andre dele af kroppen korresponderer med kroppens organer og systemer. Ved at stimulere disse punkter med specifikke tryk og massage kan zoneterapeuten fremme kroppens naturlige helingsproces, lindre smerter og genoprette balancen i kroppen. Hvordan…

Læs mere

Yoga retreats

Yoga retreats er en unik mulighed for at finde balance, fordybelse og indre ro i en travl hverdag. Indre Ro tilbyder yoga retreats i smukke omgivelser, hvor fokus er på at skabe en helhedsoplevelse, der styrker både krop og sind. Med mange års erfaring inden for yoga og en passion for at skabe nærværende og personlige retreats, er Indre Ro…

Læs mere

Fordelene ved hulmursisolering: Spar penge og energi

Energibesparelser og bæredygtighed har i stigende grad fået opmærksomhed i dagens samfund. Mange mennesker søger efter måder at optimere deres hjem for at spare penge og samtidig reducere deres klimaaftryk. En metode, der har vist sig yderst effektiv, er hulmursisolering. Men hvad er hulmursisolering, og hvorfor er det værd at overveje?Hulmursisolering er en proces, hvor isoleringsmateriale fyldes ind i murens…

Læs mere

Fordele ved online psykoterapi

I takt med digitaliseringens fremmarch har online psykoterapi vundet stor popularitet. Flere og flere vælger denne form for psykologhjælp, der tilbyder fleksibilitet og tilgængelighed uden at gå på kompromis med kvaliteten. Her ser vi nærmere på, hvordan online terapi kan være til stor gavn for dem, der søger hjælp. Fleksibilitet i tid og sted En af de største fordele ved…

Læs mere